詩☆子供に戻りたいと願うような大人に許された象徴
感傷に浸るように伏し目がちにタバコに火をつける
何かを考えているようで何も考えずに紫煙を1度、溜息のように
捻り潰すその様は大人になってしまった僕らの諦めすら見える
僕らは止まるわけにはいけないんだ、そんなふうに急くように君は顔を上げて歩き出す
結構前のオフ会
全然ブログ更新してなかったんだけど、ネタとしてはオフ会1度してますた。
僕のフォロワーさんなんだけど、とりあえず良い人。もうとにかく良い人。いつかきちんと恩返ししにいく。誰だかわからない写真だからうpするよお
Vape関連の人!
俺が出会った中で、片手の中に入る頭の回転の早い人でびっくりしてしまった。
また会いたい。
というかストレスフルすぎてタバコも1箱吸うような感じになってもうて就労移行支援やめました。
まだ完全にのんびりした日を過ごしているとは言えず、双極も混合モードに入り頭がぐちゃぐちゃーーー!って。わちゃわちゃーー!!ってなるんよ。
ジプレキサをきちんと飲めばストラテラと共に落ち着く模様。そろそろ抗うつ薬はストップかな。
入院勧告される前に服薬を自分で安定させないとな。
クリミナルマインドシーズン9第10話の格言人間性に絶望してはならない。我々は人間なのだから。アルバート・アインシュタイン
俺は素晴らしい名言に逢えた。
これは俺が信念として持っているモノであり、且つ遥かに上回る真髄をついた言葉であると感じた。だから頭に叩き込んでおく。
暇だから漢字検定1級でも勉強しようかな、と。
なんかだめだや、思考は多動なのにメンタル自体がおちついてなくて1つに集中できないんだよなあ
とりあえずアニメのプレイリストに作るのにハマっている(かもしれない)
最近の近況(やっとブログらしきもの書ける…)
就労移行支援のほうを最近休んでいました。
理由は去年は自殺未遂、一昨年は自殺企図が5月〜6月にあったからです。2週間休んで復帰しました。正直休暇をもらった気分かな〜
就労移行支援に行く前の俺は子供は保育園、必要な家事だけゆっくりこなし後は動画見たりTwitterしてたので今回もそんな感じ。
けど怖がっていたより特にひどくメンタル落ちることもなく平穏だったぜ。
就労移行支援では主にタイピング練習だったけどある程度できるようになったので今後はプログラムに積極的に参加していこうと思います。
先日お医者さんに言われたこと
「双極の波が人より激しいし薬は出せても行動自体は自分で意識して自制すること。楽しいこともストレスだから刺激のない平坦な毎日にしないとダメだよ」…?ん?
とりあえず毎日ゆっくり過ごさないと投薬治療ではどうにもならないから、ということみたいです。
今度スタッフさんと同行通院があるのですが、たぶん内容は現状就職を目指すのがいいのか治療に専念するべきなのかを聞くんだと思います。
他にストレス要因はないのか、と考えると確かにパートナーと同居を始めたことで買い物も洗濯も増えたことなのかなあ…
俺自身はストレスとは感じていないんだけど、医者曰く「小さい頃から常にストレスを感じているとストレスをうまく感じ取れずそれが普通の感覚になってしまうから」だとか。
いや、感じ取れないならどうしようもないやん…
こないだは解離性多重人格障害の誰かさんが出てきて俺のピアスにありえないイタズラをしてくれましたw
まぁ解離は治らないし健忘もあるし医者にもスタッフさんにも(もちろん自分自身も)特に気にしなくていいよ〜 うん、そだよな、わかってるわwww
抗うつ剤はまだMAX量だしナルコレプシーで出てるrたりんのおかげでひどい鬱は感じなくて割と混合状態かと思われます。たまにぶっ飛びます。
年中になった子供は今年の短冊には「ママが大好きだからママと結婚する」と書くそうです。良い子に育ち過ぎて怖いよ。他の人はお母さんがそうしつけているからだよ、と言ってくれますがもっと子供らしく無邪気に泣いて怒ってくれる方が良い気も…ママいつも怒ってばっかでごめんね、というとママ大好きだから許してあげるって言ってくれる。
もっともっと大事に大切に育ててあげよう。
最近はクリミナルマインドという洋ドラにどハマりです。夕飯作ったり洗濯干してるときも見てるw
そんな最近の毎日です。
あでゅー!
俺選名作あらゆるものをご紹介
Huluやアマプラに入ってる俺氏
まぁ見たいものが見つからなければネットの海を潜ってみたりするけど。
今回は洋画、邦画、洋ドラ、邦ドラの俺氏推しを紹介です。なお一作ずつです。
洋画 レオン
うまく他人と関われないレオンはとある少女と奇妙な生活を過ごしていくうちにレオンがだんだん人に心を開いていく変化。
レオンと少女との絆。ぜひ結末まで見てほしい作品
洋ドラ ホワイトカラー
天才詐欺師のニールとFBIのピーター。息はぴったり。数々の謎を解き明かし事件を解決していく。驚かされるようなテクニックや心理コミュニケーションに長けたニールに生真面目のピーターだからこそのコンビネーションはどの話を見てもおもしろいはず。
邦画 ダブルフェイス
とある2人は組織のために己を殺し人生を捧ぐ。長い長い年月をかけて役割の果たした2人の結果と未来に何がもたらされるのだろう。
邦ドラ
実はこれ!といったのが思いつかず…w
個人的に好きなのだけあげていきますw。mother、花より男子、まぁ1番好きなのは医龍シリーズです。大好きです。
好きなアニメですか?
1.コードギアス
2.Fateubw
3.攻殻機動隊
番外編
韓国ドラマ チャングムの誓い
でした〜
そろそろまともにブログ書きたい
詩☆ありきたりじゃない
誰かを恋い
誰かを憂い
誰かを求む
そんな気持ちはありきたりに見えても
想う人は苦しく切なく
想われ人はどんな形であれ幸福で
そんな気持ちはありきたりに見えても
たった1人が、たった1人を想う
その想う心も その人への願いも
その想われ人も誰かと比べられない
この世に唯一無二存在する
僕らだけのもの
それが決して叶わぬつかの間の夢だとしても
詩☆いつか会う君に会うまでに
もっと上手にうまく泣けたのなら
辛いこと悲しいこと雨垂れのように
心から流れでて晴れるのかな
泣き方を教えてくれる誰かは
胸を貸して抱いてくれる誰かは
探して見つけるのかな
僕は僕の力で何処まで歩いていけるかな
他人より強くありたいなんて
そんなワガママは願わないから
せめて自分だけには負けたくないんだよ
だからせめて、強くなる方法を教えて
自分に負けて人の助けを借りて済まないように
いつか出会う大切な人を守る力が欲しいんだ
今は弱くても、今は弱くても
君に出会う頃には迷わず隣にいられるように
もしも未だ見ぬ何かに溺れそうになっても
君の前では泣くことなく
笑って2人で明日を迎えてみせるんだ
詩☆愚かさが招く無力
達観していたはずの物語も
達観していたからこそ
気付かずに巻き込まれ
真実は事実の一部でしかないと、知る
己の罪も自覚できない
己の愚かさも知らない
果たしてお前は何様のつもりだろうか
お前は自分のことじゃないからと
はたまた掌握してるつもりでもいるのか
気付いた時には、もう遅い
気付いた時には、取り返しがつかない
真実は有無を言わさず
逃げることもできず
残酷に突きつけられるのだ
だから驕るな
覚悟して目の前のことから逃げるな
渦中にのまれ無力さに嘆く前に
戯れ言
他人と比べるのは好きじゃない
けれどたぶん割と辛い想いはしてきたのかな
だからあなたの辛さに寄り添いたい
でもその辛さのぶん他人より
たくさんの愛ももらってきたとおもう
だからあなたのことを愛したい
他人よりもたくさん与えられた試練や
他人よりもたくさん与えてもらった幸福なら
たくさんの人達の手を取って
前に進めるように後押しをするよ
詩☆僕にしかできないことを
目の前の人が笑っていられるように
遠くの友達が幸せでいられるように
僕は僕にしかできないことをしよう
僕はこの世界に一人しかいないから
僕は僕自身に負けたりしない
僕はきちんとこの両足で地面踏みしめて
いつでも寄りかかってきていいんだよ
辛いこと悲しいこと苦しいこと
打ち明けていいんだよ
僕が大切にしたいと思う人達くらいは
どんな想いも受け止められるように
僕は僕らしく強くいるからさ
いままであなた達に助けてもらったぶんの
恩返しを強くなった僕で返していこう
この世界に一人しかいない僕の
僕にしかできないことを
■
泣きたいのに泣けないのは
泣く資格が無いからだと思う
大切にしたいのに壊れていくのは
大切にする資格が無いからだと思う
自分に出来ることを放棄したのは
自分が壊れていくのを
もう慣れてしまったからだと思う
他人に託すことの、他人への重みは
自覚している 自覚している
それでも願わくば
あなた達が幸せであることを。
持病について
過去多少の記事は書いています。
症状投薬完治について詳しく。
まずは双極。俺のはラピットサイクラーとちょっと他の人とはサイクルが独特。季節ももちろん関係するがみんなよりサイクルが早くリーマスを禁止されている。 寛解はあれど投薬はずっと続けなければならない。
解離性障害。10歳以下の記憶がほとんど無い。いまは解離性健忘が主にあり、行った場所はわかっていても道中の記憶がなかったり同じ買い物を何度もしてしまったり数日間の記憶がなかったりする。ストレスが酷いと離人、解離を起こしたりごくたまに別人格が出る。人の気配を感じたりもする。治療できる薬は存在せず、寛解はあり、完治は無し。
複雑性PTSD。トリガーは様々。まだ自覚できていないトリガーもあり、トリガーが引かれると硬直、泣き出す、怯える、不安感、不穏感、パニック等を起こす。投薬ありだが効かないであろうと言われている。完治無し。
愛着障害。1番厄介な無秩序型。人に馴れ馴れしかったり突き放したり。メンヘラたるところ。自分を絶対傷つけない、という安定した人がいることで症状は落ち着く。投薬なし、完治なし。
発達障害アスペルガー。割と普通に生きているがところどころ発達の色が濃いところもあるらしい。
発達障害ADHD。衝動性強く考えなしの発言行動が目立つ。投薬あり。
学習障害、うち算数障害。3以上がうまく数えられずワーキングメモリも低いため繰り上がりの計算も暗算ではできない。
ナルコレプシー。カタレプシー、ひどい眠気、気づいたら寝てる、入眠時幻覚、明晰夢、そのくせ中途覚醒、20分寝るとスッキリする、自動症。投薬あり、完治なし。
他、幻聴、幻覚たまにあり。
睡眠てんかん疑いあり。脳波検査でてんかん特有の脳波は5回中3回でるものの診断おりず。
WAIS。全IQ76境界線。言語性91.動作性64.群指数、言語理解90.知覚統合68.作動記憶88.処理速度84。PDD該当(広汎性発達障害)
要するに全て完治無し。
発達障害以外は幼少期〜思春期の虐待ネグレクトが原因と思われる。
自分をあまり病気だとは思ってない。普通に生きれてるんじゃないかな、と思うけど酷い鬱で動けなくなったりパニック起こしたり破産しかけたりすることで「あっ、病気だったんだ」と思うこと多し。医者には「病気の自覚を持って」とのこと。
障害者手帳、自立支援、居宅介護支援を受けている。
考え方としては病気にも障害にも囚われない方がいい。しゃーないんだし薬だけちゃんと飲んであっけらかんと生きていこうさよ。
時期的な自殺衝動
暇なのでブログ書きます(すでに就労移行支援には着いてます)(喫煙所で落ち着くまで居ようと思います)(要するに遅刻)
去年は5月中旬に、一昨年は4月の終わりに自殺未遂をしました。いや未遂に終わらしたかったわけじゃないんだけど致死量越える薬飲んだんだけどダメだったというだけで
俺は今年もそうなるんじゃねえかと怖がっていて、自分では気付かなかったけどTwitterの何人からか「最近情緒不安定じゃない?」と言われツイートを遡ってみると3月あたりから2~3日に1回はODしていてびっくりしたし、1ヶ月前くらいから解離でほぼ記憶が無い。ここ1週間くらいは泣きたいとか不安定とかツイートしてて、今では自覚するくらいキツいです
何も考えてなくても涙がでてきたり。
お医者さんは6月終わるまでは病気のこと、過去(母親含む)のことを封印するように、と言われました。いまパンドラの箱を開けてはいけない、と。この時期を乗り越えれば自信もつくはず、と。
勇気出して致死量の薬は捨てました。
リスカも下手したら死んでしまうんだからと言われたけどこちらも10年目のベテラン。
裁量はわかりますよ。
けど自分を保つためにリスカはやめられないと思う。もうこんな年齢なのにね。
いままでの体調管理シートとは違って自殺衝動だけの注意サインシートを作りました。
いまは未来の決まったパートナーも居るし、自殺行動には出ないと思う。したい気持ちはあってもね。それをせめてリスカとODで止められたら、と思ってます。
なんでこんな人間なんだろう
詩☆僕らにどうか救いを
泣いて、泣いて、泣いて
何か残るものはある?
じゃあ笑って、笑って、笑って
意味を見いだせるの?
前を向けば不安と絶望と
後ろ振り返れば後悔
僕らは何処へ行けばいい
僕らはどんな顔をして
僕らは何に縋ればいい?
僕らを照らしてくれる何かを
追い求めては疲れて
この足も瞼も重い。
救いを 救いを 救いを
鎌倉巡り マニパニ
念願一眼レフを持って鎌倉巡りにいきました。
全くカメラを使いこなせず…
画質はあいひょんより良くても俺の思う写真は撮れない。
またマニパニやりました。マニパニのいいところは量があってひとつでも何回も染められるし髪が傷まないところ。ダメなところは色落ちが早いところ。ここからコレ久々のショートカット、落ち着くね。10歳からほとんどショートカットだものね。ポニテができないのは残念。
そういやTwitterを遡ってこんなのを見つけた
これが本当の俺。
俺はヤク中でもアル中でもないんだよ
無きゃ生きていけないわけじゃない。
俺が最低でも生活を送るために、奮起するツールの一つ。
しゃーねんだな。
近いうちにパワーストーンうpする。
詩☆本当の僕はどこだ?
くるくる回る
回る 回る
人波の中で
くるくる回る
回る 回る
見つからない答えで
くるくる回る
回る 回る
ペルソナつけかえて
くるくる回る
回る 回る
本当の僕はどこだ?
くるくる回る
回る 回る
くるくる回る
回る 回る
つかれた つかれた
くるくる回る
回る 回る
本当の僕はどこだ?